1. Como você pode conceituar Atividade Física, Estilo de Vida e Qualidade de Vida?
2. Como podemos definir Saúde de acordo OMS 1990?
3. O que significam os termos Fitness e Wellness?
4. Como podemos definir Esporte, Jogo, Condição Física, Condicionamento Físico e Stress?
5. O que estuda a Epidemiologia? O que significa a sigla DCNT’s? Cite três exemplos de DCNT’s.
6. Mas por que o homem adota estilos de vida que são nocivos à sua própria saúde?
7. O que é Índice de Massa Corporal? Quais são as doenças relacionadas ao sobrepeso e obesidade? Qual o IMC de uma pessoa de 1,60m que pesa 100 kg?
8. Cite 7 (sete) princípios da Atividade Física e explique cada um deles
9. Quais são os componentes de um programa de exercícios?
10. O que são Suplementos Alimentares? E quais os principais tipos?
11. Como podemos conceituar os distúrbios alimentares? Quais as características e Causas?
12. O que é anorexia e Bulimia?
13. O que são Esteroides Anabolizantes e quais os principais efeitos colaterais?
14. Como podemos definir Doping no Esporte?
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